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马龙更新社媒，晒出自己在今天跑步锻炼的照片：运动量够了

乒乓球运动员马龙更新社媒，晒出自己在今天跑步锻炼的照片。马龙：“国庆🇨🇳🇨🇳🇨🇳假期第一天很有意义。陪跑一个3公里🏃🏃🏃一个4公里🏃🏃🏃运动量够了[围观][围观][围观] ”

早在2021年，中国科学院研究人员联合国际团队提出：胖子无法通过单纯运动减肥!BMI越高，运动减肥效果更差。

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人一过了五十岁，身体就像台用了几十年的老车，哪怕外观再干净，再怎么保养，内部零件总归没年轻时那般利索了。关节开始“咔咔响”，爬楼时气喘吁吁，睡一觉反倒更累了。

首先，关于学生隐私问题不容忽视。运动手环作为智能穿戴设备，核心功能包含运动追踪、健康监测与智能提醒三大模块，通过多维度数据采集帮助用户实现科学运动和健康管理。但是，这些数据，涉及学生个人敏感信息。

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